Spiel, Spaß und Fitness im Wasser: Aquafitness für Kids

Kinder tollen in Bädern am liebsten mit allerlei Zubehör im Wasser herum. Warum sollte man dies nicht auch mit Bewegung und Sport verknüpfen? Die Kleinen lassen sich problemlos für Aquafitness begeistern, denn hier können sie nicht nur etwas für ihre Gesundheit tun, sondern dabei auch noch richtig Spaß haben.

Das Syltness Center bietet Aquafitness nicht nur für Erwachsene an, sondern auch für Kinder. Bis zum 2. April 2012 findet immer montags ab 17.30 Uhr eine etwa halbstündige Einheit Aquafitness für Kinder in dem beliebten Bewegungsbad statt. Damit die Kinder beim Sport viel Spaß haben, kommen dabei auch tolle Accessoires zum Einsatz, beispielsweise Poolnudeln oder Schwimmbretter.

Teilnehmen können Kinder zwischen acht und zwölf Jahren, wobei sie von einem Erwachsenen begleitet werden sollten. Aquafitness eignet sich sogar für Kinder, die mit Gelenken Probleme oder andere gesundheitliche Schwierigkeiten haben. Das Training ist sehr effektiv für den ganzen Körper, schont aber gleichzeitig die Gelenke und vermeidet eine unnötige Belastung.