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© Brittany Carlson (USAG Stuttgart) / Wikimedia Commons [gemeinfrei]
Artikel erstellt am 10.10.2012

Zumba, Sport und Spaß

Syltness Center, 10.10.2012 - 30.10.2012

Das Syltness Center ist Anlaufpunkt für all jene, welche auch oder gerade im Urlaub fit bleiben möchten. Die Kurse sind umfangreich und Sie können wählen zwischen A wie Aquajogging und Y wie Yoga. Es ist garantiert für Jeden etwas dabei. Neu im Programm und sozusagen das i-Tüpfelchen des Angebotes ist Zumba.

Zumba vereint Elemente aus Tanz und Aerobic und ist das perfekte Ausdauertraining für alle Altersgruppen. Das moderne Sport-Center mit seinem fantastischen Meerblick ist für Sport und Spaß auf Sylt wie geschaffen. Bei der Ausübung von Zumba werden flotte Rhythmen von Flamenco bis Hip Hop mit leichten Schrittfolgen kombiniert. Zumba schult die Ausdauer, macht Spaß und lässt als positiver Nebeneffekt auch die Pfunde purzeln.

Die etwa einstündigen Kurse werden noch bis 30. Oktober mehrmals pro Woche angeboten. Ganz nach dem eigenen Urlaubsplan können Sie montags und freitags um 19 Uhr vorbeischauen, oder sich dienstags 10 Uhr, donnerstags um 18 Uhr oder samstags um 11 Uhr für einen Zumba-Kurs anmelden. Der Eintritt pro Kurs beträgt 6 Euro. Wer sechs Kurse im Paket belegen möchte, zahlt zusammen 30 Euro.

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Kommentare
Kommentar von Zumba tanz  (16.03.2016)
»Zumba Tanz ist ein Zwischen Training. Die Klassen bewegen sich in der Mitte von High-und Low-Force-Tanzbewegungen bestimmt Ihre Herzfrequenz zu erhalten und Cardio-Ausdauer helfen.«