Meditation - auch Loslassen will gelernt sein

Abschalten und zur Ruhe kommen, fällt uns oft schwer. Vielen gelingt es selbst im Urlaub, der Zeit, die wie geschaffen für Ruhe und Erholung ist, nicht wirklich. Wenn auch Sie glauben, nur schwer loslassen zu können, dann lassen Sie sich von Reiki-Meister Roman Hofegger in die Kunst der Meditation einführen.

Der Vortrag setzt sich mit dem Begriff der Meditation auseinander und vermittelt Ihnen die Voraussetzungen und Grundlagen meditativer Übungen. Sie werden an diesem Abend nicht nur lernen, wie Sie sich entspannen können, sondern der Meditationsleiter wird Ihnen auch davon berichten, wie Sie Meditation in Ihren Alltag integrieren können und welchen praktischen Nutzen Sie daraus für eine positive und sinnerfüllte Lebensgestaltung ziehen können.

Wenn Sie sich für die Ausführungen begeistern konnten, dann wird Ihnen auch die geführte Meditation zum Abschluss des Vortragsabends viel Positives vermitteln können. Der Vortrag findet am 22. Oktober 2013 um 20 Uhr im Podium über dem Alten Kursaal am Rathausplatz von Westerland statt. Karten zum Preis von zehn Euro sind lediglich an der Abendkasse erhältlich.