Tai Chi Yang Stil für mehr innere Kraft

Gleich zu Beginn des neuen Jahres beginnt ein neuer Kurs für Tai Chi Yang Stil. Die erfahrene Tai Chi- und Qi Gong-Lehrerin Regula Meißner unterrichtet die verbreitete Tai Chi-Lehre in einem dreistündigen Kurs. Sie wurde von Dietrich Rowek ausgebildet und hält nun bereits seit fünf Jahren Tai Chi-Kurse. Am 14. Januar 2012 findet der erste Termin im Syltness-Center statt.

Der Tai Chi Yang Stil ist einer der bekanntesten und verbreitetsten Tai Chi-Stile. Der Entspannungseffekt steht bei dieser Variante besonders im Vordergrund, weshalb sie sich besonders für Menschen eignet, die körperlich nicht fit oder gar von Krankheiten gebeutelt sind. Der Tai Chi Yang Stil greift auf sehr flüssige und weiche Bewegungen zurück.

Die nächsten Kurse von Regula Meißner finden jeweils an Samstagen statt, genauer am 14. Januar, 11. Februar, 10. März und 14. April 2012. Sie starten jeweils gegen 10.00 Uhr morgens und dauern rund drei Stunden bis 13.00 Uhr. Eine Voranmeldung ist erforderlich. Die Teilnahme an einem Samstag kostet 90 Euro pro Person.