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© Brittany Carlson (USAG Stuttgart) / Wikimedia Commons [gemeinfrei]
Artikel erstellt am 18.12.2013

Zumba, Zumba – so hat Winterspeck keine Chance

Syltness Center Westerland, 19.12.2013 - 30.04.2014

Im Syltness Center ist der Veranstaltungskalender ganzjährlich gut gefüllt. Werden die Strände leerer und auch zum Joggen fehlt angesichts des Schmuddelwetters der Elan, dann wird er mit Spannung erwartet, der Wintersportplan des Syltness Centers. Bis Ende April 2014 besteht quasi rund um die Uhr Gelegenheit, seinen Pfunden den Kampf anzusagen und vielleicht auch während des Weihnachtsurlaubs sich nicht nur durch die leckeren Buffets der Restaurants zu schlemmen, sondern auch etwas für seine Fitness und Gesundheit zu tun.

Zumba ist ein erklärter Favorit unter den Angeboten. Zumba ist nicht nur Sport, sondern enthält auch Tanzelemente und schafft es damit, selbst Sportmuffel zu motivieren. Man hat Spaß an der Bewegung und die Pfunde purzeln wie nebenbei. Bereits die kleinen Feriengäste kommen bei Zumba für Kids so richtig in Fahrt. Erwachsene können aus verschiedenen Varianten wählen. Für Zumba-Neulinge ist die Aqua-Variante ideal. Im Wasser lassen sich die Gelenke viel leichter bewegen und man trainiert sanft und gelenkschonend. Mit Zumba Toning können Sie durch die Verwendung von Toning Sticks gezielt gegen Ihre Problemzonen vorgehen. Zumba Gold richtet sich an die reifere Generation, welche zwar die Bewegungen etwas langsamer ausführt, aber noch lange nicht zum alten Eisen gehört. Die Zumba Kurse im Syltness Center in Westerland finden den gesamten Winter montags um 20 Uhr, dienstags um 10 Uhr, donnerstags um 19 Uhr und samstags um 11 Uhr statt. Anmeldungen werden unter der Rufnummer: 04651-998112 entgegen genommen.